Das Gewicht bei Kindern solltest du stets richtig einschätzen. Das ist grundsätzlich nicht so einfach, wie du denkst. Was bei Kinder normal ist oder nicht liegt an verschiedenen Faktoren, wie beispielsweise die Größe oder das Gewicht. In der Regel ist es so, dass Kinder in den ersten Jahren sehr viel mehr an Gewicht besitzen. Das Gewicht bei Kindern pendelt sich meist mit den ersten Bewegungen ein. Zwischen dem 2. Jahr und dem 10. Jahr solltest du auf das Verhältnis Größe und Gewicht achten, sodass dein Kind gleichmäßig mit zunehmender Körpergröße auch mehr Gewicht aufbaut. Das ist in den ersten beiden Jahren allerdings sehr schwierig einzuschätzen und so solltest du stets auf Expertenrat hören.
Inhaltsverzeichnis
Ersten Lebensjahre als Maßstab
Wenn dein Neugeborenes auf die Welt kommt wird es, genau wie in den ersten Jahren, grundsätzlich etwas mehr Gewicht als normal betrachtet aufweisen. Gewicht bei Kindern wird ab dem 2. Lebensjahr messbar und zuvor solltest du nicht allzu viel Wert drauf legen, dass dein Kind ein gesundes Gewicht besitzt. Wenn es Hunger hat, dann wird sich dein Baby melden.
Langfristige Entwicklungen betrachten
Sobald dein Kind das zweite Lebensjahr erreicht hat, solltest du auf die Entwicklung und das Verhältnis Größe und Gewicht achten. Die Körpergröße sollte sich mit dem Gewicht steigern – und zwar verhältnismäßig. In diesen Jahren solltest du auf ein optimales Gewicht achten. Gerade in der frühen Kindheit lernt der kindliche Körper das Hungergefühl richtig einzuschätzen. Um ein gesundes Gewicht sicherstellen zu können musst du auf die Ernährung achten, denn Kinder essen gerne viel Süßigkeiten, weil diese natürlich am Besten schmecken. Um ein richtiges Gewicht herzustellen solltest du also stets auf die ausgeglichene Ernährung achten und das Gewicht bei Kindern gleichermaßen beobachten. Gewicht bei Kindern lässt sich sehr gut im Durchschnitt im Umfeld des eigenes Kindes beobachten.
Tabelle für richtiges Gewicht
Welches Gewicht bei Kindern ideal ist, kannst du auch anhand einer Tabelle einsehen. Die Skala zum Berechnen für ein optimales Gewicht richtet sich nach einer Perzentile. Die World Health Organisation hat dafür extra eine Tabelle veröffentlicht, an die du dich orientieren kannst. Dort hast du die Möglichkeit zu berechnen wie sich das Gewicht deines Kindes im Vergleich zu anderen Kindern verhält und wie viele Kindern ein höheres oder niedrigeres Gewicht aufweisen. Das Gewicht bei Kindern solltest du dabei immer stets zwischen Jungen und Mädchen unterscheiden, da die Entwicklung dort grundlegend unterschiedlich ist. Befindet sich dein Kind auf der Skala bei 50. P dann befindet es sich genau in der Mitte des Durchschnitts und das Gewicht kann als ideal angesehen werden.
Natürlich ist die Größe auch immer ein wichtiger Faktor. Problematisch wird es, wenn dein Kind bei 97. P liegt, was übersetzt heißt, dass 97% der Kinder unterhalb des Gewichts liegen und somit kannst du davon ausgehen, dass dein Kind zu viel wiegt. Andersrum kann es allerdings auch bei 3. P landen, dann solltest du darauf achten, dass dein Kind nicht unterernährt ist. Die Tabelle gibt viel Aufschluss über das ideale Gewicht bei Kindern und den allgemeinen Durchschnitt.